โปรแกรมดูแลน้ำหนัก

ดูแลน้ำหนักอย่างเข้าใจร่างกาย"เริ่มต้นจากการวิเคราะห์ด้วยเครื่อง InBody" ควบคุมการวางแผนการดูแลเฉพาะบุคคลโดยทีมแพทย์ณิชาคลินิค

Nicha clinic อ.สันทราย จ.เชียงใหม่

คุณอาจเคย...

ตั้งใจลดน้ำหนัก แต่ทำได้ไม่นาน

คุมอาหารได้ช่วงหนึ่ง แล้วกลับมาเหมือนเดิม

รู้ว่าควรทำอะไร แต่ทำจริงยาก

รู้สึกว่าความอยากอาหารควบคุมยากกว่าที่คิด

รู้มั้ยว่า? การดูแลน้ำหนักไม่ใช่เรื่องของวินัยอย่างเดียว  แต่เกี่ยวกับ “การทำงานของร่างกายคุณ”

ทำไมการวิเคราะห์ร่างกายด้วย InBody จึงสำคัญ

✔ รู้สัดส่วนไขมัน / กล้ามเนื้อ

✔ เข้าใจพฤติกรรมร่างกาย

✔ วางแผนได้แม่นยำขึ้น

เป้าหมายคือ  “ไม่ใช่แค่การลด” แต่คือดูแลให้เหมาะกับร่างกายของเรา

เพราะการดูแลน้ำหนักที่ยั่งยืน ต้องเริ่มจากความเข้าใจ

  • พฤติกรรมการกินที่ต่างกัน
  • การตอบสนองของร่างกายที่ไม่เหมือนกัน
  • รูปแบบการใช้ชีวิตที่แตกต่าง

การวิเคราะห์ร่างกายจะช่วยให้เห็น “ภาพจริง” ก่อนเริ่มวางแผนที่เหมาะกับคุณ

หลังจากวิเคราะห์ InBody แพทย์จะช่วยวางแนวทางการดูแลที่เหมาะกับคุณ

  • การปรับพฤติกรรมการกิน และวางแผนการใช้ชีวิต
  • แนวทางการดูแลที่ช่วยให้ควบคุมความอยากอาหารได้ง่ายขึ้น
  • การดูแลด้านสุขภาพในรูปแบบต่างๆ ตามความเหมาะสม

ทำไมต้องเลือกดูแลน้ำหนัก
ที่ ‘ณิชาคลินิก’

  • วิเคราะห์ร่างกายด้วย InBody
  • ประเมินโดยแพทย์
  • วางแผนการรักษาเฉพาะบุคคล
  • ติดตามผลต่อเนื่อง

นัดปรึกษาคุณหมอฟรี!

ทำสวยทำหล่อต้องผลิตภัณฑ์แท้
เครื่องเลเซอร์นำเข้าโดยตรง
ที่ณิชาคลินิกเท่านั้น ! !

Q&A

คำถามที่พบบ่อย

A : ยาชนิดนี้จะมีความคล้ายกับฮอร์โมนกลูคากอนในร่างกาย โดยหลังจากยาเข้าสู่กระแสเลือด จะส่งสัญญาณลดความอยากอาหารไปที่สมอง ทำให้รู้สึกหิวน้อยลงและลดการบีบตัวของกระเพาะอาหาร ช่วยให้อาหารอยู่ในกระเพาะนานขึ้น จึงทำให้ยังรู้สึกอิ่ม และทานอาหารได้น้อยลง

นอกจากนี้ ตัวยาในโปรแกรมปากกาลดน้ำหนัก จะกระตุ้นให้ตับอ่อนหลั่งฮอร์โมนอินซูลินมาช่วยปรับสมดุลระดับน้ำตาลในเลือด โดยไม่ทำให้น้ำตาลตกหรือวูบ เพราะตัวยาจะออกฤทธิ์ต่อเมื่อกินอาหารเข้าไปแล้วเท่านั้น

A:

  • คนที่มีภาวะอ้วน (BMI มากกว่าหรือเท่ากับ 30) หรือคนที่มีภาวะน้ำหนักเกิน ( BMI 27-29) หรือมีปัญหาสุขภาพด้านน้ำหนัก
  • คนที่ต้องการลดน้ำหนัก
  • คนที่อยากทำ IF (Intermittent Fasting) หรือคนที่เคยทำแล้วทำไม่สำเร็จ
  • คนที่ต้องการปรับพฤติกรรมการกิน

A : ผู้ใช้ปากกาลดน้ำหนัก อาจมีอาการคลื่นไส้ อาเจียน เบื่ออาหาร ปวดท้อง ท้องเดิน หรือท้องผูก แต่อาการเหล่านี้จะไม่ได้เกิดกับทุกคน และผู้ใช้ยาจะสามารถปรับตัวกับยาได้เมื่อเวลาผ่านไป 1 สัปดาห์ หรือถ้าหากมีอาการข้างเคียงที่มากเกินไป จนกระทบการใช้ชีวิตประจำวัน สามารถปรึกษากับทางคลินิก เพื่อทำการปรับเปลี่ยนโดสของยาได้

A :

  • เด็กอายุต่ำกว่า 18 ปี
  • ผู้ที่เป็นโรคตับหรือไต
  • ผู้ที่มีภาวะตับอ่อนอักเสบ
  • ผู้ที่มีประวัติครอบครัวเป็นมะเร็งไทรอยด์ โรคไทรอยด์
  • ผู้ที่ตั้งครรภ์หรือกำลังให้นมบุตร ผู้สูงอายุ
  • ผู้ที่กำลังใช้ยารักษาโรคเบาหวานบางชนิด

✨ พรุ่งนี้ออกงาน แต่ไม่อยากมีรอยเข็ม 
กลัวเจ็บ กลัวเข็ม ทำยังไงดี? 
หมอกระปุกมีคำตอบค่ะ💖
.
👩🏻‍⚕️พญ.ณิชชา วงษ์สวรรค์ (หมอกระปุก) แพทย์ผู้ชำนาญการด้านผิวหนังและเลเซอร์ ด้วยประสบการณ์มากกว่า 15 ปี
เลขที่ประกอบวิชาชีพเวชกรรม 31774
📍ณิชาคลินิกเวชกรรม เลขที่ใบอนุญาต 50101005859
✔ได้รับอนุญาตการโฆษณาสถานพยาบาล ตามหนังสืออนุมัติเลขที่ ฆสพ.ชม.97/2568
——————————————————
#nichaclinic #ณิชาคลินิก #หมอกระปุก 
#targetcool #ผิวสวยไม่ทิ้งรอย

...

2 0
📌ตารางทีมแพทย์ประจำเดือน สิงหาคม 2026

👩🏻‍⚕️พญ.ณิชชา วงษ์สวรรค์ (หมอกระปุก) แพทย์ผู้ชำนาญการด้านผิวหนังและเลเซอร์ ด้วยประสบการณ์มากกว่า 15 ปี เลขที่ประกอบวิชาชีพเวชกรรม 31774
🌟ณิชาคลินิกเวชกรรม เลขที่ใบอนุญาต 50101005859
✔ได้รับอนุญาตการโฆษณาสถานพยาบาล ตามหนังสืออนุมัติเลขที่ ฆสพ.ชม.97/2568
.
💬สอบถาม นัดปรึกษาคุณหมอ 052-000-264
LINE ID: @nichaclinic
.
📍ที่อยู่คลินิก
ถนน สมโภชเชียงใหม่ 700 ปี เลยโลตัสรวมโชค500เมตร ติดกับ7-11 ก่อนจะถึงรพ.สัตว์ทองหล่อ

...

3 0
ใหม่! หัตถการสำหรับคนกลัวเข็ม
ผิวสวย ไม่ง้อเข็ม ไม่ทิ้งรอย✨
.
📌 Program TargetCool 
นวัตกรรมกระสุนน้ำแข็ง
ผลักยาเข้าสู่ผิวโดยไม่ต้องฉีด
.
📩 Pre-Sale ได้แล้ววันนี้
ซื้อก่อน คุ้มกว่า!!
.
👩🏻‍⚕️พญ.ณิชชา วงษ์สวรรค์ (หมอกระปุก) แพทย์ผู้ชำนาญการด้านผิวหนังและเลเซอร์ ด้วยประสบการณ์มากกว่า 15 ปี
เลขที่ประกอบวิชาชีพเวชกรรม 31774
📍ณิชาคลินิกเวชกรรม เลขที่ใบอนุญาต 50101005859
✔ได้รับอนุญาตการโฆษณาสถานพยาบาล ตามหนังสืออนุมัติเลขที่ ฆสพ.ชม.97/2568
——————————————————
#nichaclinic #ณิชาคลินิก #หมอกระปุก 
#targetcool #ผิวใสไม่ใช้เข็ม

...

9 0
✨ โปรแกรมเลเซอร์ปานโอตะ จางลงได้จริง!
.
👩🏻‍⚕️พญ.ณิชชา วงษ์สวรรค์ (หมอกระปุก) แพทย์ผู้ชำนาญการด้านผิวหนังและเลเซอร์ ด้วยประสบการณ์มากกว่า 15 ปี
เลขที่ประกอบวิชาชีพเวชกรรม 31774
📍ณิชาคลินิกเวชกรรม เลขที่ใบอนุญาต 50101005859
✔ได้รับอนุญาตการโฆษณาสถานพยาบาล ตามหนังสืออนุมัติเลขที่ ฆสพ.ชม.97/2568
——————————————————
#nichaclinic #ณิชาคลินิก #หมอกระปุก 
#รักษาปานโอตะ #เลเซอร์ปานโอตะ

...

3 0
✨ จัดการฝ้า กระ จุดด่างดำ
เผยผิวกระจ่างใส เรียบเนียน
ด้วยโปรแกรม PicoSure Pro Laser
.
👩🏻‍⚕️พญ.ณิชชา วงษ์สวรรค์ (หมอกระปุก) แพทย์ผู้ชำนาญการด้านผิวหนังและเลเซอร์ ด้วยประสบการณ์มากกว่า 15 ปี
เลขที่ประกอบวิชาชีพเวชกรรม 31774
📍ณิชาคลินิกเวชกรรม เลขที่ใบอนุญาต 50101005859
✔ได้รับอนุญาตการโฆษณาสถานพยาบาล ตามหนังสืออนุมัติเลขที่ ฆสพ.ชม.97/2568
——————————————————
#nichaclinic #ณิชาคลินิก #หมอกระปุก 
#picosurepro #รักษาฝ้ากระจุดด่างดำ

...

3 0
✨หัตถการหน้าเรียวเล็ก ถ่ายรูปมุมไหนก็มั่นใจ
บอกลาปัญหาหน้าใหญ่ได้เลยค่ะ!
.
👩🏻‍⚕️พญ.ณิชชา วงษ์สวรรค์ (หมอกระปุก) แพทย์ผู้ชำนาญการด้านผิวหนังและเลเซอร์ ด้วยประสบการณ์มากกว่า 15 ปี
เลขที่ประกอบวิชาชีพเวชกรรม 31774
📍ณิชาคลินิกเวชกรรม เลขที่ใบอนุญาต 50101005859
✔ได้รับอนุญาตการโฆษณาสถานพยาบาล ตามหนังสืออนุมัติเลขที่ ฆสพ.ชม.97/2568
——————————————————
#nichaclinic #ณิชาคลินิก #หมอกระปุก 
#thermage #หน้าเรียว

...

5 0
Event Highlights ✨ Cynosure Lutronic Dinner Symposium

🌟 หมอกระปุก ณิชาคลินิก ร่วมอัปเดตองค์ความรู้และนวัตกรรม PicoSure Pro เพื่อนำมาต่อยอดการรักษาและยกระดับการดูแลผู้รับบริการ
.
👩🏻‍⚕️พญ.ณิชชา วงษ์สวรรค์ (หมอกระปุก) แพทย์ผู้ชำนาญการด้านผิวหนังและเลเซอร์ ด้วยประสบการณ์มากกว่า 15 ปี
เลขที่ประกอบวิชาชีพเวชกรรม 31774
📍ณิชาคลินิกเวชกรรม เลขที่ใบอนุญาต 50101005859
✔ได้รับอนุญาตการโฆษณาสถานพยาบาล ตามหนังสืออนุมัติเลขที่ ฆสพ.ชม.97/2568
——————————————————
#nichaclinic #ณิชาคลินิก #หมอกระปุก

...

4 0
Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons

🔥โปรโมชั่นสุดพิเศษแห่งปี 🔥
พร้อมสิทธิประโยชน์สุดคุ้มหลายรายการ
.
✨ 11 Years Together
✨ 11 ปีแห่งมาตรฐานความงาม ที่ลูกค้าไว้วางใจ
เพราะเราเชื่อว่าความสวย เริ่มต้นจากการดูแลที่ได้มาตรฐาน
.
📍 วันนี้ - 31 สิงหาคม เท่านั้น
📩 ทักแชทเพื่อรับสิทธิ์ก่อนเต็ม
.
👩🏻‍⚕️พญ.ณิชชา วงษ์สวรรค์ (หมอกระปุก) แพทย์ผู้ชำนาญการด้านผิวหนังและเลเซอร์ ด้วยประสบการณ์มากกว่า 15 ปี
เลขที่ประกอบวิชาชีพเวชกรรม 31774
📍ณิชาคลินิกเวชกรรม เลขที่ใบอนุญาต 50101005859
✔ได้รับอนุญาตการโฆษณาสถานพยาบาล ตามหนังสืออนุมัติเลขที่ ฆสพ.ชม.97/2568

#nichaclinic #ณิชาคลินิก #11yearstogether #11ปีแห่งความไว้วางใจ #โปรครบรอบ11ปี #โปรคลินิกความงาม #คลินิกความงามเชียงใหม่ #หมอกระปุก #เติมฟิลเลอร์เชียงใหม่ #ยกกระชับเชียงใหม่ #thermageเชียงใหม่ #Ultherapyเชียงใหม่ #sculptraเชียงใหม่ #restylaneเชียงใหม่ #ดูแลผิวเชียงใหม่
... See MoreSee Less

Image attachment
Image attachment
Image attachment
Image attachment
Image attachment

✨ พรุ่งนี้ออกงาน แต่ไม่อยากมีรอยเข็ม
กลัวเจ็บ กลัวเข็ม ทำยังไงดี?
หมอกระปุกมีคำตอบค่ะ💖
.
👩🏻‍⚕️พญ.ณิชชา วงษ์สวรรค์ (หมอกระปุก) แพทย์ผู้ชำนาญการด้านผิวหนังและเลเซอร์ ด้วยประสบการณ์มากกว่า 15 ปี
เลขที่ประกอบวิชาชีพเวชกรรม 31774
📍ณิชาคลินิกเวชกรรม เลขที่ใบอนุญาต 50101005859
✔ได้รับอนุญาตการโฆษณาสถานพยาบาล ตามหนังสืออนุมัติเลขที่ ฆสพ.ชม.97/2568
——————————————————
#nichaclinic #ณิชาคลินิก #หมอกระปุก
#TargetCool #ผิวสวยไม่ทิ้งรอย
... See MoreSee Less

📌ตารางทีมแพทย์ประจำเดือน สิงหาคม 2026

👩🏻‍⚕️พญ.ณิชชา วงษ์สวรรค์ (หมอกระปุก) แพทย์ผู้ชำนาญการด้านผิวหนังและเลเซอร์ ด้วยประสบการณ์มากกว่า 15 ปี เลขที่ประกอบวิชาชีพเวชกรรม 31774
🌟ณิชาคลินิกเวชกรรม เลขที่ใบอนุญาต 50101005859
✔ได้รับอนุญาตการโฆษณาสถานพยาบาล ตามหนังสืออนุมัติเลขที่ ฆสพ.ชม.97/2568
.
💬สอบถาม นัดปรึกษาคุณหมอ 052-000-264
LINE ID: @nichaclinic
.
📍ที่อยู่คลินิก
ถนน สมโภชเชียงใหม่ 700 ปี เลยโลตัสรวมโชค500เมตร ติดกับ7-11 ก่อนจะถึงรพ.สัตว์ทองหล่อ
... See MoreSee Less

📌ตาราง�

ใหม่! หัตถการสำหรับคนกลัวเข็ม
ผิวสวย ไม่ง้อเข็ม ไม่ทิ้งรอย✨
.
📌 Program TargetCool
นวัตกรรมกระสุนน้ำแข็ง
ผลักยาเข้าสู่ผิวโดยไม่ต้องฉีด
.
📩 Pre-Sale ได้แล้ววันนี้
ซื้อก่อน คุ้มกว่า!!
.
👩🏻‍⚕️พญ.ณิชชา วงษ์สวรรค์ (หมอกระปุก) แพทย์ผู้ชำนาญการด้านผิวหนังและเลเซอร์ ด้วยประสบการณ์มากกว่า 15 ปี
เลขที่ประกอบวิชาชีพเวชกรรม 31774
📍ณิชาคลินิกเวชกรรม เลขที่ใบอนุญาต 50101005859
✔ได้รับอนุญาตการโฆษณาสถานพยาบาล ตามหนังสืออนุมัติเลขที่ ฆสพ.ชม.97/2568
——————————————————
#nichaclinic #ณิชาคลินิก #หมอกระปุก
#TargetCool #ผิวใสไม่ใช้เข็ม
... See MoreSee Less

✨ โปรแกรมเลเซอร์ปานโอตะ จางลงได้จริง!
.
👩🏻‍⚕️พญ.ณิชชา วงษ์สวรรค์ (หมอกระปุก) แพทย์ผู้ชำนาญการด้านผิวหนังและเลเซอร์ ด้วยประสบการณ์มากกว่า 15 ปี
เลขที่ประกอบวิชาชีพเวชกรรม 31774
📍ณิชาคลินิกเวชกรรม เลขที่ใบอนุญาต 50101005859
✔ได้รับอนุญาตการโฆษณาสถานพยาบาล ตามหนังสืออนุมัติเลขที่ ฆสพ.ชม.97/2568
——————————————————
#nichaclinic #ณิชาคลินิก #หมอกระปุก
#รักษาปานโอตะ #เลเซอร์ปานโอตะ
... See MoreSee Less

🤍 ขอบคุณ 'คุณอันนา' ที่ไว้ใจให้ณิชาคลินิกดูแลผิวหน้านะคะ
คลินิกเราให้ความใส่ใจคนไข้ มั่นใจได้ว่าทุกเคสจะได้รับการดูแลที่ดีที่สุดค่ะ
.
▪ แพทย์ดูแลคนไข้ทุกรายด้วยความเอาใจใส่ และติดตามอาการอย่างใกล้ชิด
▪ วิเคราะห์สาเหตุที่แท้จริงของปัญหาและแก้ปัญหาได้อย่างตรงจุด
▪ ผลิตภัณฑ์และเครื่องมือทางการแพทย์ที่สั่งจากบริษัทผู้ผลิตโดยตรง
▪ คลินิกไม่มีเซลล์ยัดเยียดขายคอร์ส ให้คำแนะนำอย่างจริงใจ
.
👩🏻‍⚕️พญ.ณิชชา วงษ์สวรรค์ (หมอกระปุก) แพทย์ผู้ชำนาญการด้านผิวหนังและเลเซอร์ ด้วยประสบการณ์มากกว่า 15 ปี
เลขที่ประกอบวิชาชีพเวชกรรม 31774
📍ณิชาคลินิกเวชกรรม เลขที่ใบอนุญาต 50101005859
✔ได้รับอนุญาตการโฆษณาสถานพยาบาล ตามหนังสืออนุมัติเลขที่ ฆสพ.ชม.97/2568
——————————————————
#nichaclinic #ณิชาคลินิก #หมอกระปุก
#thermage #หน้าเรียว
... See MoreSee Less

4.9 Over 116 Reviews
google
Clinc ทำเลดี มีบริการดูแลผิวหน้า ตัว เครื่องมีเยอะมาก ราคาดี
google
บริการดี เร็วไม่รอนาน ไม่ขายคอร์ส เลิศเลยหล่ะ
google
Laser ขนที่เริ่ดที่สุด ขนแทบไม่ขึ้นอีกเลย🫶🏻
google
ทำ Ulthera ปีนี้..เครื่องใหม่ ไม่เจ็บเลย 🥰

ผิวหย่อนคล้อยเกิดจากอะไร? แก้ยังไงให้กลับมาตึง

ผิวหย่อนคล้อยเกิดจากอะไร? แก้ยังไงให้กลับมาตึง เมื่อเวลาผ่านไป หลายคนเริ่มสังเกตเห็นความเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ บนใบหน้าของตัวเอง กรอบหน้าที่เคยคมชัดเริ่มดูเบลอ ผิวที่เคยตึงกลับรู้สึกนุ่มลงแต่ไม่กระชับเหมือนเดิม หรือบางคนเริ่มมีเหนียงและแก้มตกโดยไม่ทันตั้งตัว ความเปลี่ยนแปลงเหล่านี้คือสัญญาณของ “ผิวหย่อนคล้อย” ซึ่งเป็นกระบวนการตามธรรมชาติที่เกิดขึ้นกับทุกคน แต่สิ่งสำคัญคือระดับและช่วงเวลาที่เกิดขึ้นนั้นแตกต่างกัน หากเข้าใจสาเหตุที่แท้จริงของผิวหย่อนคล้อย จะสามารถเลือกวิธีดูแลและฟื้นฟูได้อย่างตรงจุด และได้ผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นในระยะยาว ผิวหย่อนคล้อยเกิดจากอะไร ผิวหย่อนคล้อยไม่ได้เกิดจากปัจจัยเดียว แต่เป็นผลรวมของหลายองค์ประกอบที่เปลี่ยนแปลงไปพร้อมกัน ทั้งในระดับผิวชั้นบนและโครงสร้างลึกของใบหน้า การลดลงของคอลลาเจนตามวัย คอลลาเจนเป็นโปรตีนสำคัญที่ช่วยให้ผิวมีความแน่นและยืดหยุ่น เมื่ออายุเพิ่มขึ้น โดยเฉพาะหลังช่วงอายุ 25

Read More »
เปรียบเทียบ HIFU Ultrasound กับ Ulthera Prime โปรแกรมยกกระชับผิวหน้า ช่วยลดความหย่อนคล้อย เก็บกรอบหน้า และกระตุ้นคอลลาเจน

Ulthera Prime vs HIFU ต่างกันยังไง อันไหนเห็นผลจริงมากกว่า

Ulthera Prime vs HIFU ต่างกันยังไง อันไหนเห็นผลจริงมากกว่า เมื่อพูดถึงการยกกระชับหน้าโดยไม่ต้องผ่าตัด ชื่อของ Ulthera Prime และ HIFU มักเป็นสองตัวเลือกแรกที่หลายคนนึกถึง แม้ทั้งสองเทคโนโลยีจะใช้ “คลื่นเสียง” เหมือนกัน แต่ในรายละเอียดของการทำงาน ผลลัพธ์ และความแม่นยำ กลับมีความแตกต่างที่สำคัญ ซึ่งส่งผลโดยตรงต่อผลลัพธ์ที่ได้ การเข้าใจความต่างเหล่านี้ จะช่วยให้คุณเลือกวิธีที่เหมาะกับตัวเองได้มากขึ้น และไม่เสียเงินไปกับการรักษาที่ไม่ตรงจุด Ulthera

Read More »
Ulthera Prime เครื่องยกกระชับผิว

หน้าเริ่มหย่อน ทำ Ulthera Prime ตอนอายุเท่าไหร่ดีที่สุด?​

หน้าเริ่มหย่อน ทำ Ulthera Prime ตอนอายุเท่าไหร่ดีที่สุด? หลายคนเริ่มสังเกตตัวเองในกระจกแล้วรู้สึกว่า “หน้าดูไม่ตึงเหมือนเดิม” กรอบหน้าเริ่มไม่ชัด มีเหนียงเล็ก ๆ หรือผิวดูหย่อนลงแบบไม่รู้ตัว คำถามที่เจอบ่อยมากคือ“ควรเริ่มทำ Ulthera Prime ตอนอายุเท่าไหร่ดีที่สุด?” บทความนี้จะพาคุณเข้าใจตั้งแต่พื้นฐานของ Ulthera Prime ไปจนถึงการเลือก “ช่วงเวลาที่ใช่” เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ยกกระชับที่คุ้มค่าและเห็นผลดีที่สุด โดยเฉพาะสำหรับคนที่ใส่ใจภาพลักษณ์และต้องการผลลัพธ์ระดับพรีเมียม Ulthera Prime คืออะไร

Read More »

Inbox สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม และโปรโมชั่นต่างๆ หรือนัดคิวได้เลยค่ะ